アーユルヴェーダ

「生命の科学」、「生活の知恵」といわれるアーユルヴェーダ。その知識、知恵は日常に取り入れ易く、毎日を健やかに過ごすヒントが詰まっています。アーユルヴェーダに興味のある方、毎日を健やかに過ごしたい方。4回講座で楽しく学びましょう。